Yin Yoga mit Klang

Yin Yoga ist ein ruhiger und meditativer Yogastil. Im Shanti Yogastudio in Gütersloh führt Julia (Anjali) Wallmann durch diese erholsame Yogapraxis. Die Asanas werden passiv ganz ohne Anstrengung eingenommen, von Hilfsmitteln unterstützt und länger gehalten. So wirken sie regenerativ auch auf tiefer gelegene Bindegewebsschichten, die Faszien. Du kannst ganz loslassen.
Klänge schwingen durch jede Zelle, öffnen Körper, Geist und Seele und machen dich weit. So wirst du auf allen Ebenen berührt und kannst tief entspannen.