Heilkreis freies Tönen

Freies Tönen in der Gruppe, es entsteht, was entstehen will. Kleine Töne, große Töne, Gluckser oder Flötentöne. Leise Töne nur für dich und laute Töne für uns alle. Töne fliegen herum und schmeicheln den Ohren oder fordern heraus und brausen wild. Wir besingen uns gegenseitig. Wer mag, darf sich in ein gemachtes weiches Nest in die Mitte der Gruppe legen und mit einem eigenen Wunsch oder Thema betönen lassen. 

Meditation mit Klang

Im achtsamen Zustand der Meditation ermöglicht dir der Klang weniger Klangschalen, einer Oceandrum, einem Gong oder der Tambura intensive Erfahrungen und Entspannung. Die Energie des Instruments reinigt und weitet deinen Geist. Es wird in ruhiger Gleichförmigkeit gespielt, so dass du dich für deine eigene Wahrnehmung öffnen kannst. Das Tönen der Chakren ist eine besondere Form der Meditation mit Klang.

Obertonsingen

Obertöne klingen wie sphärische zarte Flöten, deren Melodie sich über alles andere erhebt und deren Herkunft sich kaum orten lässt. Die Einzigartigkeit unserer Stimme entsteht durch das ihr eigene Spektrum an Obertönen. Beim Obertongesang werden einzelne Obertöne aus dieser Vielfalt herausgefiltert. Verschiedene Techniken, Entspannung und Freude helfen dir Obertöne zu hören und zu singen. Dazu musst du nicht singen können. 

Weitere Angebote in Stichworten 

  • Fortbildung zu Klangschalen und Gongs
  • Trommeln, Heilsame Rhythmen trommeln
  • Klangtrance
  • Gongreise